外食ランチはいくら？4年ぶりに最高額記録更新！

リクルートが運営する外食市場の研究機関「ホットペッパーグルメ外食総研」は、働く人の平日のランチ事情を調査し、その結果を発表した。

※インターネットを使った調査で、首都圏、関西圏、東海圏に住む20～69歳の働く男女5485人が回答した。調査期間は3月1～8日。

平日ランチの予算を尋ねたところ、全体平均は447円で、これまで最も高かった2020年調査（431円）を上回った。

最も高かったのは「出前、デリバリーしたもの」で平均1332円（前年1274円）、
次いで「外食店内での食事」が平均1190 円（同1104円）だった。

最も安かった「自炊、または家族等が作った食事・弁当」（平均393円、前年368円）を含め、すべての食べ方において増額傾向がみられた。

この結果を受けて、同社は「物価上昇や食材費の高騰による値上げの影響によるものだ」と推測している。

男女年代別で見ると、60代女性で「出前、デリバリーしたもの」が特に高く、平均は2027円。20代女性では「外食店内の食事」が同1377円と高かった。

1年前と比較して、ランチの食べ方で増えているものを聞いたところ「自炊、または家族などが作った食事や弁当」（21.0％）が4年連続で最も多かった。

前年比で見ると、自炊と中食のすべての食べ方が減少している一方で、「外食店内での食事」（7.4％→12.4％）、「社食・学食」（4.7％→5.0％）、「小売店でその場でイートイン（4.7％→4.8％）はいずれも増加。
外出制限が緩和されたことから「ランチは外食」という人が増えているようだ。

※平日のランチ1回当たりにかける予算・平均値
https://tadaup.jp/271822/